FOTO HERO — bootcamp ao ar livre em Lagos (relvado, cones, sacos, grupo)
Bootcamp ao ar livre em Lagos
AXN Bootcamp Retreat

Fitness Retreat em
Lagos, Algarve.

Treino em grupo intensivo, ao ar livre, numa experiência imersiva de superação e bem-estar.

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Descubra
FOTO — relvado com cones e sacos, treino em grupo (grande impacto)
Treino em grupo, relvado com cones e sacos
A experiência

Com o Bootcamp em Lagos, todos os exercícios são feitos em grupo, com um estímulo extra para que ninguém desista. Combinamos treino funcional, ar livre e comunidade numa rotina desenhada para resultados reais.

A rotina

Como é um dia típico.

07:30
Treino matinal em grupo
Começamos o dia com energia — despertar do corpo ao ar livre, em conjunto.
09:00
Pequeno-almoço saudável
Refeição fresca e nutritiva para repor energia e preparar o dia.
10:30
Atividade ao ar livre
Caminhada ou ciclismo pela costa e trilhos de Lagos.
12:00
Treino funcional / circuitos
Sessão intensiva de treino funcional em grupo, com progressão real.
17:00
Alongamento e relaxamento
Mobilidade, alongamento e recuperação para fechar o esforço do dia.
19:30
Jantar em comunidade
Partilha de mesa e histórias — o espírito do retreat vive-se em grupo.
Porquê o AXN Bootcamp

Mais do que treino.
Uma superação partilhada.

Grupos pequenos, ambiente motivador
Treinadores especializados
Localização privilegiada no Algarve
Experiência completa de bem-estar, não só treino
FOTO — grupo em treino ao ar livre / paisagem do Algarve
Grupo em treino ao ar livre
O que dizem

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AXN Bootcamp · Lagos
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FOTO — bootcamp ao pôr do sol em Lagos
Bootcamp ao pôr do sol
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+351 915 183 888 axnbootcampalgarve@gmail.com
Lagos, Algarve
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